COMPRAS, COMPRAS E MAIS COMPRAS!
se você vai a uma loja para comprar uma unica peça e nao consegue se controlar e acaba levando 5 peças para casa, ou compra e quando chega em casa esconde o que comprou do seu marido, ou dos seus pais é melhor ficar de olho !
Segundo aos psiquiatras a causa de compras compulsivas pode ser :
* afetiva, profissional ou até mesmo solidão
* problemas de alto estima
* depressão
A mulher entra numa loja e sempre acha que precisa comprar mais aquela roupa especial. Como dezenas de outras que também eram especiais e que estão acumulando no closet.
Pode ocorrer uma ansiedade que vai crescendo na loja, que alivia ao efetuar a compra. Horas depois pode vir culpa.
realmente não é nada fácil ir a uma loja comprar um vestido e não levar também um sapato e uma bolsa para combinar. Mas aqui vão algumas dicas para controlar um pouco as compras compulsivas
Algumas medidas sempre ajudam: não ter talão de cheque nem Cartão de crédito, andar com bem pouco dinheiro.
A família se recusar a emprestar dinheiro também ajuda.
Força de vontade e disciplina: se a pessoa aguentar aqueles 3 minutos de ansiedade por comprar e resistir ao impulso, a vontade passa, sempre.
Os medicamentos podem ajudar muito mas não vão fazer as Compras Compulsivas acabarem por encanto. Os medicamentos ajudam, mas não curam todos os casos de Compras Compulsivas.
Psicoterapia: pode ajudar muito. Não apenas para "descobrir as causas" que é o que muitos terapeutas fazem, mas para identificar as fontes de insatisfação da vida e procurar alternativas mais saudáveis do que as Compras
bom meninas espero que tenha ajudado...
( vou pesquisar mais sobre o assunto para atualizar a postagem )
beijinhos amores